９月２２日（土）、足圧測定会を開催しました。
このキカイの上に乗ってカラダのバランスを測ります。
測ってみると、片方の足に荷重がかかりすぎていたり、骨盤位置が左右で違う場合がよくあります。
ゆがんだ立ち方、座り方をずーっと続けていることにより、だんだんずれていくものです。
腰痛もちのこの方、まっすぐ立っているつもりですが右肩が下がっています。
ということは、骨盤も右に下がっちゃっています。
その状態で立ち仕事などをすることで、腰痛が出ている可能性が高いです。
正しい立ち方はこうです！とデータを見ながら腰をもって補正してもらっても、永らくの立ちぐせがついているので、まっすぐ立つのが困難です。
自分ではなかなか、まっすぐ立っているかどうかもわかりにくいものです。
それで、ミーボのインソールを普段つかっているシューズに入れて生活することにより、足裏全体を使ってバランスよく立てるようにしていってみるのも一手です。
以前購入してもらって、使い続けている方にも腰痛が軽くなった等の声をもらっています。
また自転車に乗るときに使っても、最も力を発揮できる正しい姿勢でペダルを踏むと力の掛かりがよくなるため、登坂が楽になった、ロングライドが疲れにくくなった、平地が速くなったという声もあります。
でも！高いし！（￥21,000-（税込）です）
ホントにいいのかわからないし！
ポンと買うのはチューチョしますよね。
そこで、ミーボインソールを体験したい人に、しばらくの間、貸出しいたします。
ニュースを見たので、と声を掛けてくださいね。
※おまけ※
そんなインソールメーカー ミーボさんが中心になって開催している自転車のイベントが行われるのでご紹介。奈良初のサイクルフェスタです！
奈良サイクルフェスタ２０１２
とき １０月２７日（土）、２８日（日）
場所 奈良競輪場
内容
★2013年最新モデルの試乗イベント
★プロ選手のエキシビジョンレース
★BMXショー
★お子様向けのイベント（自転車教室・スーパーボウルすくいなど）もあり
入場無料です。お祭りみたいな食べ物の出店も出るそうです。
内容もりだくさんで、一日中楽しめそうですね！
