人生100年時代をどう生きる？

ってゆうタイトルのシマノのフリーペーパー、「サイクリングッド」が入荷しました。

日本人の平均寿命が延びているいま、健康寿命をできるだけ延ばしたいですよね。
脚力維持や更年期など、さらには認知症対策などにも自転車運動がけっこういいよ、というのがメイン記事です。
だいぶ省略してしまいましたが、丁寧に調査されている内容をわかりやすい記事にしてくれていて、思わず読み入る面白さです。
店頭に置いてますのでご自由にお持ち下さいね。