人生100年時代をどう生きる?

ってゆうタイトルのシマノのフリーペーパー、「サイクリングッド」が入荷しました。

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日本人の平均寿命が延びているいま、健康寿命をできるだけ延ばしたいですよね。
脚力維持や更年期など、さらには認知症対策などにも自転車運動がけっこういいよ、というのがメイン記事です。
だいぶ省略してしまいましたが、丁寧に調査されている内容をわかりやすい記事にしてくれていて、思わず読み入る面白さです。
店頭に置いてますのでご自由にお持ち下さいね。

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