シマノの「サイクリングッド」は、ホントによくデータ検証をたくさんとってスゴイです。その検証の結果、中年になっても意外と代謝は落ちてないそうです。
じゃあどうして40代頃から太りやすくなるのか？詳しくは本紙にて！
季刊誌サイクルもいろんな自転車グッズのが紹介されています。
いずれも店頭にありますのでご自由にお持ち帰りくださいね。
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木曜日, 2月 9th, 2023シマノのフリーペーパーが入荷しました
木曜日, 7月 28th, 2022
ペダリングをして脚の筋力をつけたらどんないいことがあるのか？
むくみが取れたり疲れにくい体になったり、いろいろいいことだらけ。
胃腸を整える夏のレシピや、むくみ解消ヨガポーズなども紹介されてます。
この「サイクリングッド」、きっついトレーニングをしなくてもこれくらいならできそう、やってみたいーという気にさせてくれるんですよね。
今回は筋肉体操の谷本さんが監修されてます。
店頭においてますのでご自由にお持ち帰りくださいね～。