長野県王滝村で、楽しそうなイベントが行われるようです。
開催日は5月2日（土）、3日（日）です。
http://www.powersports.co.jp/otaki/
MTBツーリングや80km耐久レース、自転車だけじゃなくトレイルランやクライミングスクール、ハイキングなど多様なプログラムが予定されており、大人から子どもまで、仲間や家族で楽しめそうな大イベントです。
御嶽山の噴火災害により、観光資源が失われ王滝村は窮地に立たされています。
イベントを楽しんで、少しでも経済支援ができればいいですね。
来年はやりますよ！九州遠征！
初日というか、本番前日というかの夕方6時半頃に大阪南港コスモフェリーターミナル（ATCのりば）に集合して7時55分出航のフェリーサンフラワーで別府へ。
そこから1泊2日で湯布院、やまなみハイウェイ、阿蘇外輪山を巡り、立野駅から輪行して熊本駅経由、新幹線で大阪に帰って来る予定。
つまり土・日で走るのなら出発は金曜日。日・月で走るのなら出発は土曜日ってことです。やっぱり土・日での開催ですかねぇ～？
いまのところ8月22日（土）、23日（日）を軸に考えていますが、なるべく早く確定させて改めて発表します。
船やら新幹線やらの都合が有るので、恐らく開催1か月前には締め切って人数を確定させないと出来ないだろうなぁと思ってますので、日程が確定次第スグに募集を始める予定にしています。
一泊で荷物も多くなるでしょうし、結構登りが有るので「登り飽きた！」って方もいらっしゃるかもってことでサポートカーも付ける予定です。
ルート全行程はこんな感じ。とは言え、まだまだ確定では有りません。やや悩んで知るのが宿泊先なんですよねぇ。
約半分の85km地点あたりに民宿が1件あります。値段的にもリーズナブルでエエのですが、一旦山から下りないとあきません。つまり翌日はアサイチからヒルクライム！
それか、約80kmの右折地点を右折せず少し直進したエルパティオ牧場。これなら山を下りることなく済みます。
そやけど、民宿に降りていく道や翌朝上る道からの景色は捨てがたい！スっごく綺麗なんです。
コストはそれなりに掛かります。
ざっと試算してみましたが、4万円チョイ～5万円弱くらい。
（フェリー、宿泊、新幹線、サポートカーです）
阿蘇の外輪山からの眺めもサイコーです。
見どころ満載のツーリングになること間違いナシ！
皆さん、今から予定しておいてくださいねぇ～。
今朝、無事に九州ツーリング下見から戻ってきまして、通常通り営業しております。2日間、ご迷惑をお掛けしました。
しっかし寒かった！
全行程で140kmくらいのツーリングを考えていたのですが、その下見で走った距離はなんと600km！よ～走りました。
この成果は来年の九州ツーリングで！
今のところ、8月の開催予定です。近日中に資料を纏めて内容が確定したら発表します。乞うご期待！
サイクルウェアのパールイズミが、太っ腹なキャンペーンを開催してます。
パールイズミ商品を5000円（税込）以上買って応募すると、特賞で抽選で5組10名様に「癒しの宿＆憧れのレースコースを巡る旅」が当たります。
なんと！実は！おととし、回転木馬から一名様が当たったんですよ～。
宝くじじゃないけれど、過去に当たった店で買うと縁起いいかもですよ～(笑)
対象の旅は以下6つ。当たったらどこにするか妄想して下さい(笑)
プレゼント内容は宿泊（１泊２食付き）です。
で、特賞に当選しなかった方の中から、抽選で合計20名様にパールイズミの2015春夏新商品が当たります。
ラインナップはこんな感じ。
キャンペーンはもう始まっていて、応募締切は2015年1月31日（土）消印有効です。
詳しくは店頭にあるポスター・チラシをご覧くださいね。
2014年10月19日（日）
PM 13:00～17:00
先日の琵琶湖一周ツーリングに同行して、インソールを試着させてくださった「リアルスタジオ」さんが来てくれます。
足圧測定のやり方はとってもカンタン！
薄っぺらい機械に乗る
↓
足裏の荷重バランス情報がパソコンに送られる
↓
こんなデータ画面を見ながら、骨盤のゆがみや体のバランスの状態を教えてもらえる
↓
立ち方や姿勢のアドバイスをもらえる
↓
スポーツ時に、さらにパフォーマンスアップできるようにアドバイスがもらえる
といったイベントです。
測定やアドバイスは、なんと無料です。
押し売りもいたしません(笑)
骨盤のゆがみや体のバランスは、普段の姿勢や立ちグセで変化していきます。
長年かけて体にしみついたクセのせいで荷重バランスが変わるので、負担の大きいところに痛みや疲労がたまってきます。
まっすぐ立ってるつもりで出来ていない人が多く、ひざ痛、腰痛、肩こりなど、いろいろなところに不調がでてきています。
そんな人に、どんな立ち方や姿勢で過ごすと改善していくのか、アドバイスをいただけます。
自力だけで長年のクセを改善するのが難しいときの対策に、足裏のアーチを整え、バランスをコントロールしてくれるインソール「パワーポジション」が効果的です。
正しい姿勢がキープされやすくなるので、不調の改善とともに、運動時に最も力を発揮できるようにもなってきます。
興味のある方はお申し込みいただければ、インソールをしばらくの間お貸しいたします。
自転車に乗る時はもちろん、普段使う靴に入れてみてください。
立ち仕事をする方や、たくさん歩く方にも効果が有ると思います。
というわけで、10月19日（日）、お誘いあわせの上お気軽にお越し下さいませ。
お待ちしてまーす。
回転木馬のビッグイベント、琵琶湖一周ツーリングの日が迫ってきました！
10月12日（日）です。予備日は13日（月・祝）です。
たくさんのご参加、お待ちしてますよー。
大発表！今年のコースはこんな感じ。
★ノーマルコース
★ロングコース
今年のロングコースは南の方はヤメといて、ノーマルコース＋奥琵琶湖パークウェイだけにします。
南の方も含むと走行距離が長すぎて、ノーマルコースの方たちとほとんど合流しなくなっちゃうんですよね。
せっかくみんなで行くので、一緒に走る区間も多めにしようと思ってます。
琵琶湖一周ツーリングのお申込みはコチラから！
http://www.kaitenmokuba.none.or.jp/event/mailform_biwako.html
大人気イベントですので、行くゾ！って方はお早目にお申込み下さいね。
よろしくお願いしまーす。
8月2日（土）のメンテナンス講習会、まだ若干空きがあります。
内容は「シフトワイヤーの交換と調整」。
最近ちょっと変速の調子が悪いなぁ･･･。
それは大抵はワイヤーの「伸び」が原因です。
モチロンもっと根本的な所が悪いことも有りますが、
ちょっとしたコツを覚えればそれほど難しくは有りません。
そこでワイヤーの「張り加減」や、もっと根本的なリアメカハンガー
（フレームのリアメカ付け根辺り）の平行の見方など、
一部、専用工具を用いてやっていただきます。
これで変速の調子が多少悪くなっても安心ですね（？）。
日にち 8月2日（土）
時間 20：00頃～ 90分ほど
費用 ￥1,500-
少人数で実際にさわってもらいながら体で覚えられる講習会です。
自分でできるようになってみたい！って方、ぜひお越しください。
お申込みはコチラから
メール、口頭でもお申込みＯＫです。
夢のような3日間。18日（金）の深夜から始まった恒例の夏合宿。今年は連休と重なったので、思い切って初の2泊3日で開催。お天気に若干悩まされましたが、楽しいおいしい3日間でした。
19日(土)
－シマノバイカーズフェスティバルに参加－
昨年大いに盛り上がった家族対抗やショップ対抗が無くなってしまったのがヒジョーに残念ですが、それでも皆それぞれの種目で楽しみました。
まずは朝イチから「MTBトレイル走行実践テクニック」という当日申込みの種目。
大人も子どもも結構真剣です。
そうこうしているうちに「八ヶ岳ワンウェイツーリング」の出発。これにははらやんが参加。
なかなか楽しいツーリングだったようです。
そして「KIDS XC」！ウチの息子は歳をごまかして就学前から出ているので、今回で4回目のレース。小学校低学年のクラスでは最年長になるので、表彰台も狙えるか？！と親バカな期待。
スタート直前はやや緊張の面持ち。スターティンググリッドは4列目。結構早目にエントリーしたつもりだったけど、4列目。
スタート！グングンと順位を上げていきますが、トップの子がめちゃんこ速い！
一時3位か4位くらいまで順位を上げたのだけど、途中で前輪をとられて転倒。ビシバシと抜かれてしまいます。それでもスグに起き上がり諦めずに追い上げました。しかし結果は惜しくも7位で、入賞を逃しました。本人なりにかなり悔しかったようで、レースの後はかなりへこんでいました。
来年はクラスが上がるのでキビシイ展開になるだろうなぁ～（笑）
昼からは大人の「4時間耐久レース」。天気が怪しくなってきます。
このウラでは「トレジャーハントツーリング」と言うのが開催されていて、子どもたちや女性ロード陣が参加中。
1時間半ほどが経過した頃、雷が鳴り始め、雨雲レーダーを調べてみるとかなり降られそうな感じ。ってことで急遽勝手に2時間耐久に切り替え、2時間終了時点撤収（笑）
お蔭で途中、伊那で温泉に寄っ てもまだ薄明るいうちに宿に着く事が出来ました。到着するや否やまずはビィル！
そして、美味しい晩飯！！
乾杯！
ど～ですか？この笑顔！
20日（日）
－近くのお山でツーリング＆バーベキュー－
しっかりとコースを確認して、いざスタート。
山から出てきたら丁度お昼過ぎ。お蕎麦屋さんに入ってお昼ご飯。
奈川名物「投汁蕎麦（とうじそば）」。最後はおじやにして楽しめます。
コチラはド定番のざるそば。何故かチビが大盛りで親父は普通盛り（笑）
その後もうひと登りして宿に到着。お疲れ様～。と言ってる間に1泊で先に帰阪する組が出発準備。
そしてお見送り。気を付けてね～。
元気な女子たちが卓球大会（？）をしている間に、明日のツーリングに備えてドライバーたちは奈良井宿へ車を回送。
回送し終えて戻ってきたらもうBBQが始まっていました。そう、この日の夕食はBBQ！ヒャッホー！
pizzaも焼いてもらえます。これがねぇ、またおいしい！！
雨が降って来ても、夜が更けてもまだ続きます。
21日（月・祝）
－境峠～味噌川ダム～鳥居峠～奈良井宿ツーリング－
最終日、三日目の朝の風景。
朝食を済ませ、ツーリングのスタートです。この日は宿から境峠を越え、味噌川ダムを通り、旧中山道の鳥居峠を越えて奈良井宿まで。
まずは境峠まで登り！
到着！
そこからはダダダーっと長～い下り、またまた味噌川ダムまで登ります。
ダムにたどり着いたころにはチビーズはグッタリ。
ここまで来た甲斐が有るこの風景。気持ちイイ！
そして、味噌川ダムからまたまた下って、メインディッシュの鳥居峠へ向かいます。Ｗトラックの締まったダートなので、ロードバイクでもなんとか走れました。
漸く峠に到着！後は下るだけ！なのだけど、それがなかなか･･･。
下りはロード組はそのままＷトラックを、ＭＴＢ組はシングルトラックをと分かれて下ります。
そして降りた先は奈良井宿。
ここでお昼を食べて、ＭＴＢ組は再び鳥居峠を越えて藪原まで。今度も登りはＷトラック（つまりロード組が下ってきた道）、下りはシングルトラックで楽しみます。
藪原で車組と合流して帰路に就きました。
3日間、ホントに目一杯楽しみました。あ～楽しかった！
今野真一。言わずと知れたケルビム代表にしてチーフビルダー。
それだけでは語れない人物。
個人的にケルビムとは付き合いが古く、先代亡き後、
このブランドはどうなるのだろうか？正直、思った。
天才肌の父。引き継ぐ息子。良くあるなかなかにシンドイ関係。
しかし、そんな心配は全くの杞憂で有った。
それはこの仕事展が証明してくれているのではなかろうか。
彼は言う。今野仁の最高傑作は自分だと。
是非とも訪れて欲しい、「今野真一 仕事展」。
7/8（火）〜7/18（金）まで。＝7/13（日）のみ休館＝
渋谷のギャラリー・HALL IN THE WALLにて開催。
会場では、ハミングバード市販モデルの発表・展示、
会場でしか手に入らない貴重なラグやフレーム製作ジグの販売も行われる。
また、11（金）17:30より真一氏を囲んで、
簡単なイベント&パーティーが催される。
7/6（土）の足圧測定会が終わりました。
お越しいただいた皆様、ありがとうございました！
足の荷重バランスを測ってもらった後は…
反り腰改善。反り腰だと腰痛になりやすいのです。
手を胸のところでクロスして、背中を丸めて行きます。
反り腰の人はなかなか丸まりません。スタッフSはまったいらです。
片足をまっすぐあげてみるのも、意外と難しい。
膝頭が内に入ったり、つま先が外に向いたり…。
こういうクセが歩行に影響していきます。
肩甲骨を動かすストレッチ。肩こりに効きます。
肩の骨だけじゃなくて、肩甲骨ごとぐりんぐりん回すのがポイントです。
その後、腕を上げやすくなりました。
などなど、イロイロ教えてもらいました。
また次回、お楽しみに！